Главная » Новости и Статьи » Техники развития » Ходить к психологу – это нормально!

Ходить к психологу – это нормально!

Психологическая помощь ОдессаСейчас всё больше людей сталкиваются с проблемами психологического характера, которые вынуждают обращаться за помощью к специалистам. Начав психологическую терапию, вы можете услышать от своих друзей, знакомых или коллег неоднозначную реакцию. Как правило, люди реагируют на это словами: «Я не нуждаюсь в такой помощи», «Мне психолог точно никогда не понадобится» и т.д. Однако, психологическая помощь может быть разной, с разной глубиной и периодичностью.

Серьёзная психологическая помощь может понадобиться не всем, она показана только в определённых жизненных ситуациях. Но психологическое познание себя – это важный аспект жизни человека. И не важно, какой способ познания вы выберете – участие в тренингах, индивидуальное или групповое консультирование. 

Важные аргументы, свидетельствующие, что ходить к психологу – это нормально:

— психология является наукой, изучающей душу человека. Разве она не менее важна, чем всё остальное в человеке? Как и любой орган, душа также нуждается в исследовании, диагностике и профилактике;

— поход к психологу ещё не означает вашу неспособность справляться с проблемами! Как раз наоборот, это показатель вашего ответственного отношения к себе и окружающим, а забота о себе – уникальная способность, помогающая справляться со сложными жизненными ситуациями;

— найти время для посещения психолога – это уже большое достижение, доказывающее, что чувства и переживания для вас очень важны;- просить помощи – это нормально и даже здорово! Похвально, когда человек, нуждающийся в помощи, открыто её просит;

— очень редко близкие нам люди (подруги, бабушки, соседи, родители) дают по-настоящему полезные советы. С любимыми людьми, безусловно, нужно общаться, делиться переживаниями, дружить, но для самопознания лучше обращаться к психологу;

— всем людям свойственно переживать в жизни множество проблем. Поход к психологу означает, что вы не хотите откладывать решение этих проблем на потом, не желаете перекладывать их на кого-то, или, чего хуже, винить в своих бедах других. Идя к специалисту — вы выбираете надёжный и сознательный путь избавления от эмоциональных проблем;

— выбирая психолога, вы понимаете, что только эксперт сможет вам помочь. Вы прекрасно понимаете, что нет смысла искать решения на дне стакана или у сомнительных специалистов, обещающих «вылечить всё, что угодно»;

— психолог — это не психиатр! К нему обращаются для познания себя, а не по причине психических отклонений;

— хороший специалист в области психологии не учит жизни и не лечит, он помогает найти правильный и безопасный путь выхода из трудных ситуаций. 

Если вы в сложной жизненной ситуации, или хотите изменить свои реакции, то звоните нам, и мы вам поможем.
Для записи на консультацию (очно, либо по skype) звоните по телефонам центра:

+38 (093) 262-27-01- Украина
(7800) 775-23-04 - Россия.

Оставить комментарий:

Если у Вас возникли проблемы с чтением кода, нажмите на картинку с кодом для нового кода.